# Триггерные точки

читать 5 мин.
0 29

Затылочные мышцы могут вызывать боли, распространяющиеся от затылка к глазу и к лобной части головы. Пусковые точки в затылочных мышцах могут играть важную роль в скованности шеи. Часто затылочные мышцы устают из-за постоянного движения головы или при длительном сокращении, которое возникает под влиянием эмоционального напряжения. Лечение может включать массаж теннисным мячом и растяжку затылочных мышц.

Перепост
Прочитать полностью